立秋后暑气难消,如何喝茶养生?汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?三七有何妙用?这样吃三七,养生、食疗两不误“秋老虎”来了,呵护健康请牢记“四不要、二不睡”立秋到,你不可不知的养生宝典阴虚、阳虚、阴阳两虚?一测便知!小心,肝!得了脂肪肝怎么办?