ll秋季黄金养生季，你准备好了吗？今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏桑拿天谨防耳朵“发霉”三七有何妙用？这样吃三七，养生、食疗两不误坚持喝茶，就是最好的养生湿气到底是哪里来的？“三伏灸”冬病夏治的最好时期