三伏灸每天都要灸吗?最适合喝茶的4个年纪,都在这里了三伏天,喝茶的人才会“养”且少生病!补益肝肾,除了枸杞子还有它!今日夏至,白昼渐短,但思念更长!体虚多病?那就艾灸吧!夏季吃点红,舒服过苦夏!人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!没事给身体汗蒸一下,这三个好处手到擒来