每天喝水，是不是喝得越多越好？湿气到底是哪里来的？三七有何妙用？这样吃三七，养生、食疗两不误8个让人变丑的坏习惯艾灸虽好，切记不可盲目灸，超全艾灸知识大普及每天睡觉前，坚持用生姜泡脚，能解决不少麻烦事天寒露重，望君珍重。秋意浓，养生防病正当时，很全的器官"清洗"方法送给你没想到，艾灸印堂会上瘾！