夏天这样吃姜,就是在“没病找病”!汗蒸不出汗或者出汗少的原因?每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿今日夏至,白昼渐短,但思念更长!体虚多病?那就艾灸吧!体内有毒素,多喝茶,排掉它大暑加三伏,养阳正当时常喝茶真的能延缓衰老吗?