煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!个症状表明肾不好,收好这份补肾方天一热,手上就起小水泡,特别痒,是上火还是湿气重?一天到底该吃两顿还是三顿?一个简单小动作,就能补气又养血!冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!手指关节总是疼痛,和哪些原因有关?