每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!如何理解中医中提到的"湿"及去除寒湿方法汗蒸有讲究,这样汗蒸效果加倍,下次一定要照办!坚持献血有什么好处!身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!